强化体育锻炼筑牢青少年“健康基石”

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摘要:     国新办26日举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会。教育部副部长王嘉毅在会上表示,要保

  

强化体育锻炼筑牢青少年“健康基石”

  国新办26日举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会。教育部副部长王嘉毅在会上表示,要保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时,每天保证一节体育课,另外课后再锻炼一个小时,保证每天两个小时,全面培育学生积极心理品质。(9月26日 中国新闻网)

  课间延长,小举措大意义。课间时间从10分钟延长至15分钟,再到每天综合体育活动时间不低于2小时,虽是一个小小的调整,但其背后的意义却十分重大。给力的改变,不仅延展了“五育”的形式和内容,更体现了以学生发展为中心的育人导向。课间时间的增加,让孩子们有更多的机会走出教室,参与体育活动,释放天性,缓解学习压力。由此,不仅能够提高学生的身体素质,还能培养他们的团队协作能力和社交技巧。通过课间的有效利用,孩子们在阳光下奔跑、欢笑,身心得到了全面的发展。

  体育锻炼对于青少年的成长至关重要。专家研究表明,加强体育锻炼不仅能增强青少年体质与免疫力,还能促进血液循环,给大脑带来更多的氧气和养分,从而提高学生的记忆力、专注力和思维能力。这一发现充分说明了体育锻炼与学习效率之间的正向关系。当前,学校应严格按照国家课程方案和课程标准开齐开足上好体育课,确保学生每天的体育活动时间得到保障。通过体育锻炼,孩子们不仅能够拥有健康的体魄,还能在运动中培养坚韧不拔的意志品质和积极向上的生活态度。

  家校社协同,共筑健康防线。在推进青少年体育教育的过程中,家校社的协同作用不容忽视。学生全面健康成长是全社会共同的责任,需要学校、家庭、社会密切配合。教育部将进一步健全家校社协同育人机制,调动部门资源,协同社会力量,共同担负起学生全面发展、健康成长的重要责任。温馨举措的实施,将有助于形成全社会关注青少年健康、支持青少年体育教育的良好氛围。家长应积极配合学校,鼓励孩子参与体育锻炼,培养他们的运动兴趣;社会应提供更多的体育设施和场地,为孩子们提供丰富多彩的体育活动。家校社的共同努力,为青少年筑起一道坚实的健康防线。

  青少年是国家的未来、民族的希望,他们的健康状况直接关系到国家的长远发展和民族的伟大复兴。因此,我们必须坚持“健康第一”的教育理念,将体育锻炼贯穿于青少年的整个成长过程中。通过课间的有效利用、体育课程的科学设置以及家校社的协同努力,我们可以为青少年创造一个更加健康、快乐的成长环境。让我们携手共进,为青少年的健康成长贡献自己的力量,共同创造一个更加美好的未来。(苗瑞祥)

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